Luis BustosHipnoterapia
Programas Metamorfosis Consciente

Servicios de hipnosis online para adelgazar y dejar de fumar

Dos programas diseñados para personas que quieren dejar de pelear con sus hábitos y empezar a vivir el cambio desde dentro: peso ideal y dejar de fumar con el método RIC.

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Programa de hipnosis para peso ideal
Programa

Peso ideal con hipnosis online

Reprogramación subconsciente para transformar tu relación con la comida.

Beneficios

  • Reducir el comer emocional y la ansiedad por la comida.
  • Dejar de vivir el cambio como una dieta restrictiva.
  • Recuperar sensación de control, calma y coherencia con tu cuerpo.
  • Construir hábitos sostenibles desde una nueva identidad.

Ideal para

  • Personas que han probado dietas y vuelven al mismo patrón.
  • Quienes comen por estrés, culpa, aburrimiento o recompensa.
  • Personas que desean un cambio interno, no solo una pauta externa.

Proceso recomendado de acompañamiento progresivo según tu objetivo y punto de partida.

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Programa de hipnosis para dejar de fumar
Programa

Dejar de fumar con hipnosis online

Acompañamiento para convertirte en una persona libre de humo.

Beneficios

  • Romper la asociación automática entre tabaco, estrés y rutina.
  • Disminuir la lucha mental y reforzar la decisión interna.
  • Recuperar libertad, energía, respiración y seguridad personal.
  • Cambiar la identidad de fumador por una identidad libre de humo.

Ideal para

  • Personas que ya han intentado dejarlo y han recaído.
  • Fumadores que no quieren depender solo de fuerza de voluntad.
  • Quienes quieren dejarlo por salud, familia, dinero o autoestima.

Intervención enfocada y personalizada, con seguimiento adaptado a tu dependencia y motivación.

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Sesiones sueltas

Sesiones individuales de hipnosis

Si todavía no necesitas un programa completo, también puedes reservar sesiones sueltas para trabajar un tema concreto, hacer una valoración profunda o complementar un proceso ya iniciado con otro profesional.

Cada sesión dura entre 60 y 90 minutos, es 100% online por videollamada y se adapta al objetivo que traigas ese día. No hay compromiso de continuidad: vienes, trabajamos y decides después si quieres seguir.

  • Sesión individual online por videollamada (Zoom / Google Meet).
  • Trabajo enfocado en un objetivo, decisión o bloqueo concreto.
  • Audio personalizado de refuerzo cuando el caso lo requiere.
  • Posibilidad de pasar a un programa completo si lo necesitas.
Precio a consultar. Antes de reservar hacemos una breve llamada gratuita para confirmar que la hipnoterapia es la mejor opción para ti.
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Otras áreas de trabajo

Miedos, fobias, ansiedad e insomnio

Aparte de los dos programas especiales de peso ideal y dejar de fumar, también acompaño en otros procesos donde la hipnosis y el método RIC ayudan a desactivar respuestas automáticas, calmar el sistema nervioso y reconstruir la seguridad interna.

Miedos y fobias

Volar, conducir, hablar en público, sangre, animales…

Ansiedad y estrés

Bucles mentales, opresión en el pecho, sobrecarga.

Insomnio y descanso

Dificultad para dormir, despertares, mente acelerada.

Autoestima y seguridad

Inseguridad, autoexigencia, miedo al rechazo.

Cada caso se valora primero en una llamada gratuita de 15-20 minutos para confirmar si la hipnoterapia es el camino adecuado y, en caso contrario, orientarte hacia el recurso que sí lo sea.

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Sesión online por videollamada

Cómo es una sesión de hipnoterapia conmigo

No es un proceso oscuro ni mágico: en todo momento estás consciente, en control y eliges hasta dónde llegar. Mi papel es guiarte para que tu propio subconsciente reorganice las piezas que están bloqueando el cambio.

1

Llamada gratuita

Hablamos 15-20 minutos para entender tu caso y confirmar si puedo ayudarte.

2

Reserva y preparación

Eliges día y hora. Te envío indicaciones para preparar tu espacio (silencio, cascos, buena conexión).

3

Sesión por videollamada

Conversación inicial, fase de relajación profunda y trabajo guiado con técnicas del método RIC.

4

Refuerzo entre sesiones

Audio personalizado y tareas concretas para integrar el cambio en tu día a día.

¿Tienes dudas concretas sobre tu caso? Escríbeme directamente por WhatsApp y te respondo personalmente.

WhatsApp · Peso ideal · Online

Metodología RIC

Metodología RIC para hipnoterapia online

El objetivo no es obligarte a resistir, sino ayudarte a dejar de necesitar el antiguo hábito. RIC trabaja con el subconsciente, la identidad, las emociones y las rutinas para que el cambio tenga una base profunda.

Reprogramar

Detectamos creencias, automatismos y asociaciones que sostienen el hábito.

Integrar

Trabajamos la identidad que quieres consolidar para que el cambio se sienta natural.

Consolidar

Aterrizamos recursos, decisiones y seguimiento para sostener el resultado en tu vida real.

Contacto rápido

Escríbeme en 30 segundos por WhatsApp

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¿No sabes cuál es el mejor punto de partida para ti?

Solicita una primera valoración gratuita y revisamos tu situación, tu objetivo y si el acompañamiento encaja contigo.

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Sesiones 100% online por videollamada

Trabajo por Zoom, Google Meet o WhatsApp videollamada. Solo necesitas un sitio tranquilo, auriculares y buena conexión.

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